Novoroční výzvy a hry 2016

Víc si hrát. Posouvat limity, otevřít se, nelpět, radovat se z toho, co je a tvořit. Tak nějak bych mohla pojmenovat svůj "plán" :). 

Hledala jsem ve svých denících svá "novoroční předsevzetí", a za všechny ty roky jsem si ho napsala jen jednou. Bylo mi 15 a byla jsem docela moudrá :). Při zběžném pročítání, kdy jsem si přečetla např. o zapisování záchvatového přejídání v "přímém přenosu" nebo o tom, jak bych se chtěla naučít mít se ráda, mi došlo, že mít takto uchované vzpomínky a mít možnost nahlédnout na minulost přítomnýma očima a vnímáním, je sakra dobrá věc. Psaní blogu je sice taky takový deník, ale ne tak docela. Je to spíš scrapbook, se všemi těmi povedenými fotkami a zážitky.

Letos mám "rámcový plán". Pracovat, zařizovat svatbu, vdát se, jet na líbánky, Letavy, rozjet náš projekt, psát a pak už budou zase Vánoce. To je všechno skvělé, ale co dál? Jsou všechny tyto "body" tím, na co vždycky čekáme a těšíme se a mezitím jen nějak přežíváme? Nemusí to tak být. Je to o nás a naše. Tvoříme si realitu tím, že reagujeme na to, co je. A taky si ji tvoříme samotným tvořením :).

Já mám chuť si hrát. Zkoušet. Vytvořit si nové návyky.  

1. Chodit spát i vstávat ve stejnou hodinu.

2. Týden být úplně bez sociálních sítí.

3. Jednou za měsíc jít na celodenní tůru.

4. Na týden úplně vyřadit cukr.

5. Naučit se správně dýchat.

6. Každý měsíc pozvat přátele a uvařit dobrou večeři.

7. Vytvořit si návyk a psát blog pravidelně.

8. Pít víc vody.

9. Zkusit na dva týdny vypínat počítač a mobil dvě hodiny před spaním a dělat jinou činnost.

10. Vybrat nebo vytvořit si nějakou "30 denní výzvu" a zkusit ji dokončit.

11. Pracovat na portfoliu a péct alespoň třikrát týdně. A to i věci, kterých se "bojím".

12. Každý týden zkusit potravinu nebo jídlo, které jsem ještě neměla.

13. Překonat lenost a vytvořit si uklízecí návyk. 

14. Vyřadit oblečení, které už roky nenosím a nekupovat další "zbytečně".

15. Měsíc se intenzivně učit norštinu a zjistit, jestli mě to opravdu nebaví a nebo jsem jenom líná.

16. Meditovat a zapsat se na hodiny jógy.

17. Randit kdykoliv to jen půjde - jít tancovat, na koncert, na dlouhou procházku nebo si zahrát hru. Prostě být vědomě spolu.

18. Vyrábět víc věcí sama. Třeba domácí šampon, pastu nebo tělové mléko.

19. Prokousat se všemi těmi svatebními servery, které jsem si vždycky chtěla pročítat, ale "ještě byl čas". A co se týče svatby - dát na svou intuici, ale nezaměňovat ji s tvrdohlavostí.

20. Hrát si a nebrat zas tak vážně ani sebe ani celý "život". Být otevřená lehkosti z poznání, že život není ani snadnej ani utrpení a že každý smutek, radost i nespravdelnost pomine... Je to nezvratný proces. A ve své podstatě je to jedno. My jsme jedno... Můžeme si ale hrát, zkoušet, přestat něco dělat, začít něco dělat ... jediným soudcem jsme my sami.